你能想像嗎，在柔術場上折得對手唉唉叫的「阿貿」尤信貿，場下的他是用著輕柔的手法幫助個案進行治療。剛出社會擔任物理治療師的阿貿，因為壓力大而學習柔術發洩，竟然發現兩者只有一線之隔，最後還選上全運會代表。熱愛運動的他，也因為脊椎側彎的關係，開始接觸運動訓練，並且發現物理治療和運動訓練是可以相輔相成的，於是他在北漂多年後決定返鄉執業，創辦「肌適康（物理治療X運動科學）」，希望將他這十幾年來的所學及經驗回饋給南部鄉親。
柔術和柔道可說是同宗不同派，柔術是古代日本人打仗時，對付落馬敵人用的，因為鎧甲沒辦法保護關節，所以動作有許多關節的攻擊。撇除規則和計分，柔術跟柔道最大的不同在於，柔道只需將對手摔過去比賽就結束了，但柔術是要對手投降才算獲勝。訪談剛開始就上了一堂柔術科普課，負責授課的人是前台南市柔術代表尤信貿，
回想當初與柔術是如何結緣的，阿貿表示十幾年前剛進入職場第一年，當時壓力很大需要有發洩的管道，於是想去學泰拳，但最後卻是被柔術吸引到。除了成功排解工作上的情緒外，阿貿透露柔術另一個讓他深深著迷的點是動作跟物理治療很像，「要折一個人的關節，折得剛好是物理治療，折超過就是柔術，因為角度都一樣的，只有力道的差別」，也因為柔術要面對到身材比他高大的對手，讓他在面對不同體型的個案進行治療時，整體動作更加游刃有餘。
物理治療配合運動訓練 化被動為主動
阿貿進一步指出，當年初入社會的小毛頭，除了心理需要調適以外，身體上也有個老毛病「脊椎側彎」一直困擾著他，當時在醫院服務的他，協助病人復健或做動作時，幾乎都是忍著背痛，身為物理治療師，當然可以嘗試的儀器及徒手治療都做過了，但都是治標不治本，當下的不適緩解了，但過沒多久就又會再度復發，於是他想到了物理治療有俗稱 3M 的三種治療法：儀器治療( Modality )、徒手治療（ Manual ）以及運動治療（ Movement ），既然前兩者被動的治療沒用，那就只能化被動為主動，開始從事主動的運動治療。
十幾年前的運動訓練還不太風行，阿貿選擇當時較多課程的皮拉提斯來訓練，漸漸的可以感受到疼痛的改善，不過喜歡喜歡運動又有在練柔術的他，運動強度自然不可能太低，為了要讓身體達到能負荷的狀態，他開始上訓練相關的課程，希望能從中學到一些可以運用在自己身上的運動訓練知識，現在回想起來，阿貿笑笑的說肌適康的經營理念或許就是在當時悄悄萌芽的，不過那時候他也沒想特別多，只是想要解決自己的問題而已。
因為親身經歷的關係，讓阿貿更加了解到，受傷不會馬上好，而是一個長期的推移過程，需要仰賴物理治療及運動訓練的相互配合，不過這個過程光靠他一個人是不夠的，所以必須結合不同領域的專業人士互相配合，因此他開始思考如何將這些不同領域的知識結合、運用及推廣，所以大約五六年前，他就開始跟教練、工作室或訓練場所配合，幫忙評估個案，並且運用本身物理治療的專業和運動訓練的知識做分析，與個案的教練溝通，討論課表要怎樣調整。
知道正常的狀況 才能了解什麼是不正常的狀況
阿貿雖然長年待在北部，但對於故鄉台南的物理治療產業也是相當關心，2019 年時他感覺時機成熟了，決定返鄉發展，透過朋友介紹認識當時剛成立「漾の運動空間 安平館」同時也是IHFI講師的 Pitcher ，兩人都對物理治療配合運動訓練的模式相當認同，可說是一拍即合，一路配合到現在。在這些年間，阿貿感受到 Pitcher 進入 IHFI 後的成長，加上特殊族群的培訓課程算是 IHFI 的特色之一，因此在 Pitcher 的協助下，阿貿未來會在 IHFI 開設相關課程，希望能將物理治療搭配運動訓練的模式推廣出去。雖然課程還在規劃，但阿貿小小透漏課程的大致方向，他會以他自身的經驗，從物理治療師的角度出發，談論該怎樣跟教練配合及整合訓練，課程會強調個案出現什麼狀況時可以先做預防、如何判斷個案能不能繼續做運動訓練以及傷後怎樣轉介，希望能更加接近教練實際會遇到的狀況。
阿貿分享一個他觀察到的現象，現在很多分享或是課程都在教大家什麼是不正常的，但如果學習者的基礎知識不夠深厚，可能就只會變成單純學到一個案例，但現實中的病人大部分都不會以這些典型的症狀出現在你面前，因此無法融會貫通的情況下，遇到不同的狀況自然無法應變。阿貿解釋，他的課程雖然跟解剖學、生物力學及肌動學有關，但相較於其他課程並不會太深奧，因為是要告訴大家，會發生這個現象是為什麼，以及當觀察到什麼現象的時候就該有怎樣的預期及準備，當大家知道正常的狀況之後，才能了解什麼是不正常的狀況。
結合不同專業 建立共同語言
讓「肌」肉在最「適」當的地方發揮，以達到健「康」的身體，這是肌適康名稱的由來，也是創辦人阿貿一直在推廣的「以科學化實證為依據，量身定制治療或運動計畫」，所以肌適康除了一般物理治療的空間外，將運動訓練的地方空間規劃得更大，雖然甫開幕就受到疫情影響，運動訓練空間無法開放，但樂觀的阿貿換個角度想，這也讓他多了更多時間可以把自己準備好，在這段時間持續精進自己，透過定期與教練、防護員、其他治療師、訓練員的線上讀書會，讓不同的專業人士可以進行交流，從中激盪初不同的火花，也能從中思考該如何整合這些不同的想法，讓個案在轉介的過程中減少適應時間，提昇訓練效益。
談到短期的目標，阿貿希望在疫情過後的半年內，肌適康能在台南打開知名度；中期當然是希望個案量能穩定提昇，並且再透過這些個案和配合的其他專業人士，將物理治療搭配運動訓練的觀念再向外推廣出去，然後隨著時間拉長，希望有其他據點可以提供給更多有需要的人。從整個訪談中可以感受到阿貿心中的願景，雖然目前只是個開始，甚至還沒開始，但就像治療一樣，需要長時間付出累積才能達成目標，這過程中你只需要保持正向主動出擊，相信專業並且良好溝通，相信最後的成果都會是甜美的。
