完成 IHFI 護脊運動教練證照課程後，您會擁有以下4大技能：
1.認識脊椎生理結構/護脊運動處方設計/脊椎保健概念
2.健體球護脊運動技巧/常見腰背毛病之認識
3.腰背穩定強化運動技巧/腰背健康及姿勢評估與測試
4.PNF伸展運動技巧
講師：邵力子 博士/IHFI院長
來自香港的 IHFI 院長邵力子博士，從師大體育系畢業後前往美國求學，取得體育碩士與脊椎醫學博士的亮眼學歷。當年 1996 年從美國畢業回到香港工作，除了開了一間脊椎診所外，也幫忙一些像是 ACE、NASN 和香港體適能總會等學院教課。
由於擁有體育老師與醫師的雙重身分，院長相信市民身體要好，必須從運動方面著手，於是「幫助市民有正確、安全的方法鍛鍊身體」，成為了他的使命。
擔任講師兩年後，院長發現每個學院都有它的優缺點，於是有了乾脆「把各個學院的優缺點綜合起來，自己辦一個」的念頭。當時找了很多朋友、學者、教練，一起研究，終於在 2000 年的時候成立了 IHFI 國際康體學院。
IHFI 成立至今將近 20 個年頭，培育出數千位教練，把健康、安全的運動觀念帶入大家的生活之中。
課程花絮照：
講師與傑出學員實用分享：
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