2022 1/15(台北)舉重動作操作技巧研習
阿基里斯Fitness GYM 松山區民生東路四段45號, 台北市近年肌力訓練盛行,加上舉重項目在奧運發光發熱。健身房內開始出現Clean、Jer
NT$4300 – NT$5000
近年肌力訓練盛行,加上舉重項目在奧運發光發熱。健身房內開始出現Clean、Jer
〖 課程大綱 〗 1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學 2. 柔軟度訓
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