在現代社會，許多人因為使用電子產品、久坐或不良的姿勢，而導致腰背部的疼痛或疾病。
解決現代人常見的脊椎健康，護脊課程提升你的專業能力
測力板是什麼？高階健身教練必學的測量工具？
如果你是一位對健身有熱情的教練，你一定想要提升自己的專業能力，並且給予客戶最有效
62歲取得IHFI證照，更了解如何透過訓練抗老化——魏雅卉
改善自身骨質疏鬆問題，成為考取證照動機 在上一期的IHFI體適能教練證照課中，有
【八月課程】高雄 私人體適能教練證照課程
#IHFI私人體適能教練證照課程 終於又來到南台灣啦！ 有別於四大證照的專精課程
【高雄場】私人體適能教練證照課程
〖 課程大綱 〗 1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學 2. 柔軟度訓
我不是相關科系畢業也可以當健身教練嗎？
隨著國人越來越注重身體健康，國內運動風氣逐漸發展，也連帶的讓路上的健身房如雨後春
想成為健身教練，你必須要擁有的3個條件！
「在做任何事之前，都必須建立在你的專業上，要對得起來上課的每一位學生，我覺得這是
(台北）動作矯正系列－伸展原理與技巧
課程名稱：動作矯正首部曲- 伸展原理與技巧操作（軟組織長度處理技巧） 【 課程說
台北補考
〖 補考項目 〗 1. IHFI 私人體適能教練證照-學科（理論） 2. IHF
（台南)舉重動作操作技巧研習
課程名稱：舉重動作操作技巧研習 近年肌力訓練盛行，加上舉重項目在奧運發光發熱。健