透過學習、認識及操作常見軟組織之長度處理技巧，
來協助姿勢不良、活動度不佳的訓練新手，
或已有運動習慣的學員、長期訓練的選手及教練，
於訓練前、中、後各階段提升訓練效益、加快恢復速度並減少可能傷害。
完成 IHFI 動作矯正系列－伸展原理與技巧後 您會擁有以下5大技能：
1.軟組織長度對於運動表現之生理、解剖及肌動學之重要性
2.掌握軟組織之長度:姿勢評估、動態評估、靜態評估
3.軟組織處理技巧之介紹: 被動伸展、自主伸展、動態伸展及PNF伸展
4.學習各項伸展技術之操作技巧
5.個案討論與實際運用
師資介紹 特別邀請肌適康物理治療所暨運動科學 執行長尤信貿 授課
尤信貿 物理治療師
【專業證照】
國家高考 物理治療師證書
緊急醫療技術員 (EMT-1)
TRX-STC SUSPENSION TRAINING COURSE
TRX-RTC RIP tTRAINING COURSE
TRX SMSTC – Sports Medicine Suspension Trainer Course
加拿大彼拉提斯Stott Pilates: MAT 墊上教師認證
加拿大彼拉提斯Stott Pilates: intensive reformer 矯正床教師認證 美國一指刀 合格認證
FISAF 國際體適能指導員認證
精選功能動作評估SFMA Certification Course
俄羅斯壺鈴Russian Kettlebell Certification Instructor
進階徒手訓練認證Progressive Calisthenics Certification
【選手時期成就】
#全民運動會 台南柔術代表隊
2016 全民運 柔術 男子寢技-69公斤 第四名
2018 全民運 柔術 男子寢技-69公斤 第六名
2020 全民運 柔術 男子寢技-69公斤 第六名
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