銀髮族運動指導的必修課 ★ Fun樂活 功能性身體統合訓練
菲特邦健康管理教育中心 中山區中山北路二段77巷14號三樓, 台北市, 台灣台灣邁入高齡化社會,體適能教練更需要具備銀髮族指導的知識與技能,讓自己具備符合時
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台灣邁入高齡化社會,體適能教練更需要具備銀髮族指導的知識與技能,讓自己具備符合時
〖 課程大綱 〗 市面上的一對一到一對多小團體,乃至團體健身課程,拳擊類訓練一直
〖 課程大綱 〗 此次的研習課程將對於如何開立有系統的訓練課表流程為主軸,從訓練
〖 課程大綱 〗 本研習會由國內營養師徐欣億教授擔任授課。 主題包含身體組成基本
〖 課程大綱 〗 1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學 2. 柔軟度訓
〖 課程大綱 〗 1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學 2. 柔軟度訓
〖 補考項目 〗 1. IHFI 私人體適能教練證照-學科(理論) 2. IHF
課程名稱:週期化訓練課表設計:肌力訓練、體能訓練、功能性訓練之課程設計及實際運用
〖 課程介紹 〗 本研習會由台灣運動禁藥管制學會 簡呈恩老師擔任授課。近年運動風
〖 課程大綱 〗 1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學 2. 柔軟度訓