2021 10月(台北場)私人體適能教練證照課程
1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學
2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養
3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試
4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧
5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導
NT$21500 – NT$23000
1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學
2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養
3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試
4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧
5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導
〖 課程大綱 〗 1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學 2. 柔軟度訓
〖 課程大綱 〗 1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學 2. 柔軟度訓
近年肌力訓練盛行,加上舉重項目在奧運發光發熱。健身房內開始出現Clean、Jer
課程名稱:舉重動作操作技巧研習 近年肌力訓練盛行,加上舉重項目在奧運發光發熱。健