本研習課程設計要素涵蓋：「本體感覺」、「動靜態平衡」、「功能性訓練」、「外力擾動」等四大要素。

運用關節活動姿勢反映出各種動作回饋感覺，訓練肌肉對應各種突發、異常狀況、動作能力以及日常生活功能性行為，練習對於各種對外環境、外力受擾後的立即控制，強化肌肉組織能力、神經刺激傳導能力等，並且以徒手訓練器材輔助姿勢調整三大方式在課堂中實務呈現與操作。

藉由完整性系統學習使得中、高齡者漸由獲得環境適應、功能性能力並達到有效預防運動傷害及疾病。

1. 課程設計概念與理論
2. 功能性徒手及器材訓練
3. 平衡破壞訓練
4. 分組實際操作

※此研習課程是針對高齡族群所設計

課程日期：2020/3/28（六）

課程時間：09:00-12:00（三小時）

授課地點：菲特邦健康管理教育中心（台北市中山區中山北路二段 77 巷 14 號 3 樓）

授課講師：菲特邦團隊

費用：NT$2800（含研習時數證書 cec3）

報名連結：https://lihi1.com/pNaNg