近年肌力訓練盛行，加上舉重項目在奧運發光發熱。健身房內開始出現Clean、Jerk、Snatch等動作訓練或練習。
為確認健身教練在執行教學時能提供安全及正確動作控制，IHFI將開設講解動作分解要領及運用。

講師 吳美儀 (奧運金牌許淑淨啟蒙教練 )
吳美儀 舉重生涯共打破全國紀錄35次，並2次超越世界紀錄。

課程大綱：
1.Clean 分解動作與常見錯誤及改善
2.Jerk 分解動作操作與常見錯誤及改善
3.Snath分解動作操作與常見錯誤及改善
4.舉重選手訓練分享
5.Q&A

“本課程全程禁止攝影” 需自行準備筆記

授課對象：私人教練、業餘選手、肌力體能教練、業餘人士
授課講師：吳美儀( 經歷請參閱下方資料)
課程日期：2022.01.15(六)
課程時間： 5小時 1000~1300，1400~1600
研習地點：阿基里斯Fitness GYM (台北市松山區民生東路四段45號)

〖 費用 〗
IHFI學員優惠 NTD 4,300、非IHFI學員 NTD 5,000 (含IHFI延續學分證書 3cec )
【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】

〖 報名事項 〗
1. 報名人數限15人 請把握～
2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com
3. 活動前七日如人數不足，課程取消或延後將另行通知。
4. 填寫完成此資料表格。
5. 未完成付費視同報名無效。
6.完成課程七日內將郵電寄發研習時數證明檔案(PDF檔可自行輸出)

〖 付費辦法 〗
1. 若學員繳交費用後因故無法受訓，需在課程開始七日前以電郵通知IHFI國際康體專業學院轉讓或延期，否則視同放棄。
2. 國泰世華銀行（營業部分行）　帳號:218-03-501422-1 戶名：吉想瑞海顧問有限公司
3. 匯款後請保留明細資料並填寫表單，完成報名後將於一週內以簡訊及E-mail通知確認報名完成。

＊注意事項＊為保障每位學生上課品質，上課名額嚴格控管，請學員同步完成付款及填寫表單，避免影響自身上課權益！