課程大綱：
八項訓練系統組成
1.支柱準備2.動作準備3.增強式訓練4.運動技巧5.藥球
6.力量訓練（功率）7.能量系統8.恢復再生」
操作演練與課程規劃安排

授課對象：想要提升個人或協助運動愛好者的速度、爆發，增強運動表現訓練等 教練與訓練員並且實現增肌、減脂，促進健康的目的

課程日期：2021.3.27(六)
課程時間： 6小時 0900~1200;1300~1600
研習地點： NewOne Fit 扭轉體能訓練中心（新北市淡水區新市二路三段152號1樓）

授課講師：陳冠名
經歷：13年校隊運動員訓練經驗
金門高中籃球校隊-體能訓練教師
世界健身俱樂部-教練部實習經理
淬鍊國際體能教育學院助理教官

專業證照:
美國運動協會-ACE私人教練認證
美國EXOS-運動表現訓練專家認證LI〜L3
美國ACE-高強度間歇訓練認證
台灣KBC壺鈴協會-壺鈴教練認證
澳洲RTE基礎復健訓練師認證
澳洲PUNCHFIT拳擊體適能教練認證
澳洲FTI壺鈴功能性訓練認證L1，L2
澳洲FTI戰繩功能性訓練認證澳洲ACE科學化拳擊訓練認證
香港IHFI護脊教練訓練認證
加拿大AMA運動員評估校正研習認證
MJP青少年體能訓練認證
VIPR核心訓練教練認證
RumbleRoller狼牙滾筒訓練認證
IKFF國際壺鈴協會-L1，L2研習認證
TRX STC懸吊訓練認證
SPS運動表現訓練專家認證
解剖列車-筋膜滑動放鬆認證
UNDER AMOUR TRAINING
NOF體能運動教練認證
TPI高爾夫球體能訓練認證
美國運動協會-ACE孕產婦訓練認證
CFSC功能性訓練教練研習
AF動物流地力訓練研習
FEA運動營養學研習課程

〖 費用 〗 (含IHFI延續學分證書 4cec ) 贈送泡綿滾筒、彈力帶(Mini)及束口袋

IHFI學員優惠 NTD 6,800【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】
非IHFI學員 NTD 7,800

〖 報名事項 〗
1. 報名人數限20人 請把握～
2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com
3. 活動前七日如人數不足，課程取消或延後將另行通知。
4. 填寫完成此資料表格。
5. 未完成付費視同報名無效。