你也想當健身教練嗎?提到健身教練須具備的條件,相信多數人的直覺回答一定都脫不了「
【IHFI 開講】有證照才專業?現役教練經驗談,關於健身證照你該知道的事

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台灣將在 2026 年正式邁入超高齡社會,你是否常聽到身邊的銀髮朋友或家人碎念:
近年來,身邊喜歡運動的朋友越來越多,參加路跑賽事、去健身房運動,都變成我們的日常
為什麼健身也要科學化訓練? 你有在健身嗎?你知道什麼是好的健身課表嗎? 專業的健
身為專業健身教練的你,擁有的專項證照可能不下數十張,但你知道有一門課程是全世界唯