位在士林的 Boss 健身工作室，成立至今已有三個年頭，擁有 12 位專業的健身教練，來上課的學員年齡涵蓋 17 歲到 70 歲。而還未過而立之年的創辦人——Max 黃威皓，除了是位專業健身教練外，更是一位傑出的散打選手！
小時候的英雄夢
這條健身教練的心路歷程，要從小時候說起。黃威皓從 10 歲那年正式接觸跆拳道，「很多人以為是小時候被欺負，所以要送去做訓練，可以保護自己啊。」實際上卻是因為受到卡通與武打電影影響，覺得那些在螢光幕上打擊壞人的英雄真是太帥了，也希望自己成為像他們一樣的人，充滿夢想和正義。現在回想起來，黃威皓還記得最常看的武打片是李連杰飾演的黃飛鴻！
而跆拳道一練就練到國小六年級，也順利拿到黑帶等級。不過在面臨與小學截然不同的國中課業，父母希望他能將心思放在學科上面。不料，停止跆拳道練習後，黃威皓反而被籃球吸引，就這樣，國中和高中六年的時間，都在學校籃球隊中度過。直到大學，考進搏擊運動暨國術學系，才轉換跑道，回到武術訓練，也是在這個時間點，真正認識散打，更開啟了健身教練之路的契機。
埋下健身訓練的種子
在散打項目有著出色成績，讓黃威皓愈加投入其中，非常積極參與賽事，期待有一天能夠站在最高殿堂。2012 年，對他來說是相當關鍵的一年，在即將代表台灣參加大陸武林風舉辦的擂台賽前一個月，因為一場台灣最大型的盃賽，在比賽快要結束的前 10 秒，做了一個抱摔動作，沒想到對手摔倒後，掉落在自己的膝蓋外側，造成內側跟後側的韌帶斷掉。雖然在那場賽事中依舊拿下金牌，卻導致無法出席武林風擂台賽。
不可否認，對所有選手而言，任何受傷都是很大的影響，甚至會認為自己的運動生涯就此劃上句點，「躺在床上會胡思亂想，為什麼會斷掉？好了之後能不能恢復到原來的樣子？」雖然內心充滿失望和徬徨，但幸好黃威皓沒有就此放棄，反而在休養半年後，積極詢問校內的物理治療師、體能訓練師要如何復健，才能有效地強化膝蓋。
健身的觀念就此進入他的生命中，明白強化肌肉對身體的幫助和重要性，並不是單純擁有技術就好，甚至也從中找到鍛煉身體的樂趣，「我沒有開刀，現在還是內側、後側斷裂，靠肌肉去加強，就跟正常沒兩樣，一樣可以做硬舉。」靠著加強身體肌力，復健了一陣子後，黃威皓在 2013 年復出，2015 年出戰散打世界邀請賽，勇奪金牌，證明肌力訓練能夠讓身體恢復到受傷前的狀態，甚至可以超越。
健身是一生的志業
也是在復出後的那段時間，黃威皓除了上課、練習外，同時在游泳池當救生員，賺取平常的生活費用。某天剛好巧遇一位學長，詢問他有沒有興趣到健身中心當教練。原本對「做重量」完全沒興趣，但因著復健的緣故，了解重量訓練對身體的好處，也漸漸產生興趣。於是黃威皓沒有花太多時間考慮，便決定轉換跑道試試看，而這一去，便再也回不來了。
在健身產業三年左右的時間裡，很幸運地遇上不錯的主管，願意不藏私教導所有會的東西，這也使得他從中得到成就感，更堅定了往健身領域，並將其作為志業的決心。
說起第一張健身教練的證照，黃威皓印象十分深刻，是在 IHFI 考取的體適能指導員，也是最基本的證照，「上課的老師是 Simon，他把很無聊的生物力學和生理學講得很生動有趣！」對於一個從零開始，完全沒有概念的學生來說，無疑是很大的幫助，也建立起黃威皓對考取專業證照的信心。
Boss 健身工作室
渴望帶給學員進一步的教學品質，及專業且量身打造的課程，針對他們的需求給予最合適的幫助，黃威皓在 2017 年與一群志同道合的夥伴，正式成立 Boss 健身工作室。對未來有著理想與抱負的他們，不惜和銀行貸款，一起籌備與建立新品牌，期待讓更多人體驗健身對身體的好處。
創業本來就不是一件容易的事，談及有沒有什麼創業心法，黃威皓分享了必備的三個三——三年的產業經驗、三分之一的預備週轉金，和看財報的能力。謙虛的他笑著說：「能夠開到第三年我們也是很偷笑了，現在就是朝著人家說創業能不能超過五年這個目標慢慢邁進。」
除了三個三外，在經營上面也很有一套。每週都會安排教育訓練，讓每個在 Boss 健身工作室的教練能不斷學習與成長，透過體能訓練師、物理治療師面對面的分享，也能即時提出一些平常上課時會遇到的問題，大家互相交流與分享。黃威皓十分驕傲地說：「我們這裡的教練都非常優秀！」帶人也帶心的他，更把大家當作學弟學妹，讓每個在這裡的教練，都能感受家的氛圍。
回顧一路上的歷程，問及身為健身教練最大的成就感是什麼，黃威皓毫不猶豫地說：「我很喜歡教學，看到學生得到成就感，或身體得到改變，快樂又健康的時候，我也會很開心。」接著他分享了小時候父母親最常跟他說的話，也是對他的期待——健康快樂就好。以前不太明白這句話的意義，但現在愈長大，經歷的事情愈多，才知道當初父母親說健康快樂，其實是一件很困難的事情。特別是擁有快樂的同時，也擁有健康的身體，兩者並存，才有辦法真正的快樂。
在明白這是一件多麼不易且難得的狀況後，看到學員因為健康的身體而感到自信與快樂時，對黃威皓來說，這樣的成就感就是驅使他不斷往前走的最大動力了。
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