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SUMMARY:2021 4月(台中場)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2021年 4月10、11、17及 18日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2021年 4月18日 13 : 30\n上課地點：台中市區(地點待公布) \n2021/4/4報名截止，開放15位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.3/21（含）前報名課程含考試：優惠NT$21\,500元\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n〖 報名事項 〗\n1. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n2. 活動前七日如人數不足，課程取消或延後將另行通知。\n3. 若考試通過，領取證照時需具有CPR證照。（可考完證照後補交）\n4. 填寫完成此資料表格，匯款完請E-mail：ihfiroc@gmail.com 通知繳費完成。\n5. 未完成付費視同報名無效。 \n〖 付費辦法 〗\n1. 若學員繳交費用後因故無法受訓，需在課程開始十日前以電郵通知IHFI國際康體專業學院轉讓或延期及退費，否則視同放棄。\n2. 國泰世華銀行（營業部分行）　帳號:218-03-501422-1 戶名：吉想瑞海顧問有限公司。\n3. 匯款後請保留明細資料並填寫表單，完成報名後將於三日內以簡訊或E-mail告知蔡先生確認報名完成。 \n＊注意事項＊為保障每位學生上課品質，上課名額嚴格控管，請學員同步完成付款及填寫表單，避免影響自身上課權益！
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SUMMARY:2021 3月份 高雄補考登記
DESCRIPTION:〖 補考項目 〗\n1. IHFI 私人體適能教練證照-學科（理論）\n2. IHFI 私人體適能教練證照-術科（影片）\n3.IHFI 私人體適能教練證照-學科+術科 \n*非以上證照請來電詢問 \n〖 補考地點與時間〗\n考試日期：2020年 3月28日 13 :30 \n考試地點：高雄市鳳山運動園區 體適能中心 (高雄市鳳山區光華路68號) \n＊請提早10分鐘至現場報到登記 \n〖 報名事項 〗\n1. 填寫完成此資料表格。\n2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n3. 若考試通過，領取證照時需具有CPR證照。 \n*備註：1.考試前一週將以E-mail通知考試。\n2 .第二次補考請現場繳交補考費用每卷NT1\,000元整。
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SUMMARY:2021.3月 八項訓練系統之運動表現研習
DESCRIPTION:課程大綱：\n八項訓練系統組成\n1.支柱準備2.動作準備3.增強式訓練4.運動技巧5.藥球\n6.力量訓練（功率）7.能量系統8.恢復再生」\n操作演練與課程規劃安排 \n授課對象：想要提升個人或協助運動愛好者的速度、爆發，增強運動表現訓練等 教練與訓練員並且實現增肌、減脂，促進健康的目的 \n課程日期：2021.3.27(六)\n課程時間： 6小時 0900~1200;1300~1600\n研習地點： NewOne Fit 扭轉體能訓練中心（新北市淡水區新市二路三段152號1樓） \n授課講師：陳冠名\n經歷：13年校隊運動員訓練經驗\n金門高中籃球校隊-體能訓練教師\n世界健身俱樂部-教練部實習經理\n淬鍊國際體能教育學院助理教官 \n專業證照:\n美國運動協會-ACE私人教練認證\n美國EXOS-運動表現訓練專家認證LI〜L3\n美國ACE-高強度間歇訓練認證\n台灣KBC壺鈴協會-壺鈴教練認證\n澳洲RTE基礎復健訓練師認證\n澳洲PUNCHFIT拳擊體適能教練認證\n澳洲FTI壺鈴功能性訓練認證L1，L2\n澳洲FTI戰繩功能性訓練認證澳洲ACE科學化拳擊訓練認證\n香港IHFI護脊教練訓練認證\n加拿大AMA運動員評估校正研習認證\nMJP青少年體能訓練認證\nVIPR核心訓練教練認證\nRumbleRoller狼牙滾筒訓練認證\nIKFF國際壺鈴協會-L1，L2研習認證\nTRX STC懸吊訓練認證\nSPS運動表現訓練專家認證\n解剖列車-筋膜滑動放鬆認證\nUNDER AMOUR TRAINING\nNOF體能運動教練認證\nTPI高爾夫球體能訓練認證\n美國運動協會-ACE孕產婦訓練認證\nCFSC功能性訓練教練研習\nAF動物流地力訓練研習\nFEA運動營養學研習課程 \n〖 費用 〗 (含IHFI延續學分證書 4cec ) 贈送泡綿滾筒、彈力帶(Mini)及束口袋 \nIHFI學員優惠 NTD 6\,800【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】\n非IHFI學員 NTD 7\,800 \n〖 報名事項 〗\n1. 報名人數限20人 請把握～\n2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n3. 活動前七日如人數不足，課程取消或延後將另行通知。\n4. 填寫完成此資料表格。\n5. 未完成付費視同報名無效。
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SUMMARY:2021 3月(高雄)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2021年 3月20、21、27及 28日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2021年 3月28日 13 : 30 \n學科授課地點：高雄市鳳山運動園區 體適能中心 (高雄市鳳山區光華路68號) \n2021/3/14報名截止，開放名額：20位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2021.3/1（含）前報名課程含考試：NT$21\,500元（早鳥價以繳費時間為準）\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n〖 報名事項 〗\n1. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n2. 活動前七日如人數不足，課程取消或延後將另行通知。\n3. 若考試通過，領取證照時需具有CPR證照。（可考完證照後補交）\n4. 填寫完成此資料表格，匯款完請E-mail：ihfiroc@gmail.com 通知繳費完成。\n5. 未完成付費視同報名無效。 \n〖 付費辦法 〗\n1. 若學員繳交費用後因故無法受訓，需在課程開始十日前以電郵通知IHFI國際康體專業學院轉讓或延期及退費，否則視同放棄。\n2. 國泰世華銀行（營業部分行）　帳號:218-03-501422-1 戶名：吉想瑞海顧問有限公司。\n3. 匯款後請保留明細資料並填寫表單，完成報名後將於三日內以簡訊或E-mail告知蔡先生確認報名完成。 \n＊注意事項＊為保障每位學生上課品質，上課名額嚴格控管，請學員同步完成付款及填寫表單，避免影響自身上課權益！
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SUMMARY:2021 3月台北壺鈴運動專家認證lv1
DESCRIPTION:此課程是IHFI-TW與台灣壺鈴運動協會合作課程\n完成課程將獲得IHFI 進修學分8學分(cec8)\n完成課程測試將獲得：台灣壺鈴運動協會壺鈴運動認證lv1 證書 \n課程名稱: 壺鈴運動認證lv1\n介紹：\n臺灣壺鈴運動協會壺鈴運動認證lv1提供壺鈴運動與理論和實踐的教學，這是一種獨特的方法，目的在協助學員了解並且實現壺鈴運動技術，成為一位壺鈴運動專家。\n臺灣壺鈴運動協會可以幫助教練規劃全方位的訓練內容、並提供壺鈴運動專屬的運動設計。 \n講師介紹： 曾詠麟 Sam Tseng 轉動運動顧問 \n臺灣壺鈴代表隊 教練/領隊\n臺灣壺鈴運動協會 主席/發起人\n臺灣壺鈴錦標賽 主辦人/單位\n✔ 證照：\n自2013年起壺鈴認證學習10張以上\n(IKFF\,RKC\,SFG\,KBC\,CF Kettlebell…等)\n✔ 經驗：\n曾任壺鈴機構講師\n多場體適能大會上壺鈴課程工作坊\nRKSA俄羅斯壺鈴學院 創辦講師\n✔ 世界壺鈴組織委員：\nIUKL國際壺鈴舉重聯盟\nWKSF世界壺鈴運動聯合會\nIKMF國際壺鈴馬拉松聯盟\nWAKSC世界壺鈴運動俱樂部\n✔ 賽事經歷：\n2017臺北，2018高雄，臺灣壺鈴錦標賽\n成功爭取2019ＷKSF臺北亞洲盃壺鈴錦標賽\n✔ 獲獎：\n2019WKSF世界盃壺鈴錦標賽壺鈴兩項世界冠軍\n2019WKSF世界盃壺鈴錦標賽長循環世界第三\n勝過14國14位運動員\n2019WKSF亞洲盃壺鈴錦標賽壺鈴兩項冠軍\n2019WKSF亞洲盃壺鈴錦標賽長循環冠軍\n4年參賽超過18場賽事 \n課程大綱：\n1.了解真正壺鈴運動歷史背景：蘇聯工人運動的起源\n2.現代壺鈴運動深入介紹：世界壺鈴聯盟介紹、男子組、女子組項目(單壺雙壺區別？何謂壺鈴兩項？何謂長循環？還有其他不同壺鈴運動型態？)，壺鈴重量、參賽量級區分、壺鈴運動規則計分方式(公開賽：Ranking Table成績對照表)。\n3.壺鈴運動生物力學(呼吸法\,軀幹啟動)\n4.壺鈴運動的準備。\n5.壺鈴款式的區隔及如何開始抓握並有效提起手中壺鈴。\n6.蕩壺超細部分解式(有效的發力)。\n7.壺鈴上膊的關鍵點(打造有效休息架式)。\n8.壺鈴挺舉。\n9.壺鈴長循環。\n10.壺鈴抓舉。 \n此課程提供 IHFI延續學分：8cec \n授課地點：大台北地區 \n課程日期及時間：\n2021年 3月20日(六) 0900am-1730pm~3月21日(日) 0900am-1300pm \n考試日期及時間：3月21日(日) 1400pm-1630pm \n開放名額：20位 \n費用說明：\n即日起早鳥優惠2/16止 2/16起正常價\n一人報名11500 13500\n兩人成行10500 12500\n三人成虎9500 11500 \n  \n報名連結：https://forms.gle/88juYQoJW7otX8sHA
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SUMMARY:2021 3月(台北場)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2021年 3月6、7、13及 14日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2021年 3月14日 13 : 30\n上課地點：學科 台北市中山區林森北路609號10樓 （華國飯店對面）\n術科:給力健身貳房 (地址:台北市中山區林森北路381號B1) \n2021/2/28報名截止，開放15位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.2/14（含）前報名課程含考試：優惠NT$21\,500元\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n〖 報名事項 〗\n1. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n2. 活動前七日如人數不足，課程取消或延後將另行通知。\n3. 若考試通過，領取證照時需具有CPR證照。（可考完證照後補交）\n4. 填寫完成此資料表格，匯款完請E-mail：ihfiroc@gmail.com 通知繳費完成。\n5. 前未完成付費視同報名無效。 \n〖 付費辦法 〗\n1. 若學員繳交費用後因故無法受訓，需在課程開始十日前以電郵通知IHFI國際康體專業學院轉讓或延期及退費，否則視同放棄。\n2. 國泰世華銀行（營業部分行）　帳號:218-03-501422-1 戶名：吉想瑞海顧問有限公司。\n3. 匯款後請保留明細資料並填寫表單，完成報名後將於三日內以簡訊或E-mail告知蔡先生確認報名完成。 \n＊注意事項＊為保障每位學生上課品質，上課名額嚴格控管，請學員同步完成付款及填寫表單，避免影響自身上課權益！
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SUMMARY:IHFI 1月台北BoxingFit拳擊運動研習課程
DESCRIPTION:課程名稱:BoxingFit拳擊運動課程 (課程提供IHFI CEC8)\n\n課程創辦人及講師：曾詠麟Sam\n簡介：轉動運動顧問公司負責人\, BOXINGFIT編寫者\,RKSA俄羅斯壺鈴學院中華區負責人\,IUKL世界壺鈴組織中華區負責人\,一兆韋德健身培訓部培訓官\,轉動壺鈴俱樂部主教練\,15年拳擊運動訓練經驗\n團隊成績:2016年馬來西亞冠軍\,2017年新加坡亞軍\,台灣冠軍\, 印尼冠軍\, 2018年 印尼冠軍\,2018年馬來西亞冠軍\n課程大綱:詳細介紹拳擊運動技術，並結合體適能原則，給予課程學員清晰思路設計出個體化不同的訓練\n方案，提供有效並且豐富的拳擊運動課程。\n\n第一天\n學科:\n拳擊運動歷史\n拳擊運動介紹\n(1.)從拳擊競賽到健身房運動\n(2.)器材介紹 拳擊運動力學\n拳擊運動生理學\n術科:\n1.纏繃帶教學\n2.三階段暖身準備\n3.基礎跳绳及步伐 4.基礎6方向出拳技術及指令(刺拳，後直拳，勾拳，上勾拳) 5.基礎組合拳介紹\n6.擊靶接靶練習 \n\n第二天\n學科:\n教練課程安排及訓練架構注意事项\n拳擊運動專項訓練及體能訓練計畫\n週期訓練安排\n術科:\n進階組合拳設計應用\n課程費用:優惠NT:13800(含服裝一套教案一本)\n\n課程日期及時間：\n2021.1/30 &1/31 (09:00-17:00)\n授課地點：大台北地區待公布通知\n開放名額：20位\n\n因個人衛生及私人使用請自備10oz以上拳套，5米繃帶，拳擊手靶一組（參考圖片）及跳繩一條\n＊研習證書將由e-mail寄送電子檔案＊\n\n報名連結：https://forms.gle/H6mVcsXpKwwEvZSQ9
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SUMMARY:2021 1月份 台北補考登記
DESCRIPTION:〖 補考項目 〗\n1. IHFI 私人體適能教練證照-學科（理論）\n2. IHFI 私人體適能教練證照-術科（影片）\n3.IHFI 私人體適能教練證照-學科+術科\n\n*非以上證照請來電詢問\n〖 補考地點與時間〗\n考試日期：2020年 1月24日 13 :30\n\n考試地點： 台北市中山區林森北路609號10樓\n\n＊請提早10分鐘至現場報到登記\n報名連結：https://forms.gle/oWYVkzEsBFotBAQt8
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SUMMARY:（台南1/16）肌力與體能訓練課表設計概論
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗 \n此次的研習課程將對於如何開立有系統的訓練課表流程為主軸，從訓練前的熱身到訓練後的恢復，如何有效的設計一套完整且符合運動效益的課表，並且在有限的時間內，發揮出最大的效益，也能夠把自身所學的訓練方式有系統地安排出來。 \n教練如何給予一位學員或選手，有系統性的訓練課表呢？每一次的訓練的課表是否有效呢？參加了很多的研習及證照課，學了好多的訓練方法，要如何安排在訓練課表當中呢？訓練方式千變萬化，你知道背後真正的目的嗎？ \n適合族群：運動愛好者/運動員選手/私人教練/專項教練/肌力與體能教練/物理治療師等等…… \n講師介紹：姚永紀 Pitcher \n美國EXOS-XPS運動表現專家認證 From 2017~ now\n美國國家運動醫學院(NASM)-CPT私人教練 C-No.1501222138\nNational Academy of Sports Medicine (NASM)- Certified Personal Trainer C-No.1501222138\nFrom 2015~ now\n美國國家運動醫學院(NASM)-CES 矯正運動專家 C-No.1170037042\nNational Academy of Sports Medicine (NASM)- Corrective Exercise Specialist\nC-No.1170037042\nFrom 2016~ now\n國際康體專業學院 (IHFI) – 護脊運動教練\nInternational Health and Fitness Institute – Back Care Therapeutic Exercise Trainer\nFrom 2014~ now\nIntegration Sport Science Academy(ISSA) -Level 1初級運動科學訓練證\nFrom 2016~ now\nTHUMP BOXING Level1- Level 2國際踢拳擊訓練師\nFrom 2014~ now\nTRX STC懸吊系統國際訓練師\nFrom 2015~ now\nBootCamp Level1- Level 2 國際教練證\nFrom 2015~ now \n經歷：\n國立體育大學運動與健康科學研究所\n2016/08~NOW擔任中華代表隊羽球男子國手林家佑 肌力與體\n2016/08~NOW擔任中華代表隊羽球女子國手許雅晴 肌力與體能私人教練\n2015/04~NOW 擔任中華代表隊西式划船國手 邱珮瑜 肌力與體能私人教練\n2019擔任台南市民德國中肌力與體能教練 \nIHFI延續學分：4CEC \n<課程共8小時>\n課程日期：2021年1月16日星期六\n課程時間：0900~1300\,1400~1800\n課程地點：台南市安平區華平路601號 （漾的運動空間） \n〖 費用 〗\n課程+認證：IHFI學員優惠 NTD 3\,300、非IHFI學員 NTD 3\,600\n【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】 \n報名連結：https://forms.gle/5mdEzdi1Kb268B6NA
URL:https://ihfi.com.tw/event/%ef%bc%88%e5%8f%b0%e5%8d%971-16%ef%bc%89%e8%82%8c%e5%8a%9b%e8%88%87%e9%ab%94%e8%83%bd%e8%a8%93%e7%b7%b4%e8%aa%b2%e8%a1%a8%e8%a8%ad%e8%a8%88%e6%a6%82%e8%ab%96/
LOCATION:漾的運動空間華平館\, 安平區華平路601號\, 台南市\, Taiwan
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SUMMARY:2021 1月(台北場)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2021年 1月16、17、23及 24日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2021年 1月24日 13 : 30\n上課地點：台北市區（待公布） \n2021/1/10報名截止，開放25位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.12/27（含）前報名課程含考試：優惠NT$21\,500元\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n  \n報名連結：https://forms.gle/vJG3UKY2earC4dwX7
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SUMMARY:八項訓練系統之運動表現研習
DESCRIPTION:課程名稱：運動表現訓練研習 \n課程大綱：\n八項訓練系統組成\n1.支柱準備2.動作準備3.增強式訓練4.運動技巧5.藥球\n6.力量訓練（功率）7.能量系統8.恢復再生」\n操作演練與課程規劃安排 \n授課對象：想要提升個人或協助運動愛好者的速度、爆發，增強運動表現訓練等 教練與訓練員並且實現增肌、減脂，促進健康的目的 \n課程日期：2020.12.12(六)\n課程時間： 6小時 0900~1200;1300~1600\n研習地點： NewOne Fit 扭轉體能訓練中心（新北市淡水區新市二路三段152號1樓） \n授課講師：陳冠名\n經歷：13年校隊運動員訓練經驗\n金門高中籃球校隊-體能訓練教師\n世界健身俱樂部-教練部實習經理\n淬鍊國際體能教育學院助理教官 \n專業證照:\n美國運動協會-ACE私人教練認證\n美國EXOS-運動表現訓練專家認證LI〜L3\n美國ACE-高強度間歇訓練認證\n台灣KBC壺鈴協會-壺鈴教練認證\n澳洲RTE基礎復健訓練師認證\n澳洲PUNCHFIT拳擊體適能教練認證\n澳洲FTI壺鈴功能性訓練認證L1，L2\n澳洲FTI戰繩功能性訓練認證澳洲ACE科學化拳擊訓練認證\n香港IHFI護脊教練訓練認證\n加拿大AMA運動員評估校正研習認證\nMJP青少年體能訓練認證\nVIPR核心訓練教練認證\nRumbleRoller狼牙滾筒訓練認證\nIKFF國際壺鈴協會-L1，L2研習認證\nTRX STC懸吊訓練認證\nSPS運動表現訓練專家認證\n解剖列車-筋膜滑動放鬆認證\nUNDER AMOUR TRAINING\nNOF體能運動教練認證\nTPI高爾夫球體能訓練認證\n美國運動協會-ACE孕產婦訓練認證\nCFSC功能性訓練教練研習\nAF動物流地力訓練研習\nFEA運動營養學研習課程 \n〖 費用 〗 (含IHFI延續學分證書 4cec ) 贈送泡綿滾筒、彈力帶(Mini)及束口袋 \nIHFI學員優惠 NTD 6\,800【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】\n非IHFI學員 NTD 7\,800 \n  \n報名連結：https://forms.gle/Cp4aYjC92EtjorPe6
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LOCATION:扭轉體能訓練中心\, 新北市淡水區新市二路三段152號\, 新北市\, 台灣
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SUMMARY:2020 12/5台北場 特殊族群訓練與營養研習
DESCRIPTION:課程名稱：特殊族群訓練與營養 \n課程大綱：\n高血壓症狀辨別與運動監控\n高血壓患者訓練處方\n高齡者生理變化要點與運動監控\n高齡者訓練處方\n孕產婦生理變化與運動監控\n孕產婦訓練須知 \n授課對象：私人教練、健身愛好及從事特殊人士相關訓練者\n課程日期：2020.12.05(六)\n課程時間： 6小時 1000~1200\, 1300~1700\n研習地點：台北市（待公佈） \n授課講師：劉宴伶 營養師/運動科學碩士 /義守大學營養學系講師\n專業證照：\n中華民國合格營養師\n中華民國肥胖研究學會—體重管理營養師認證\n台灣運動營養學會—運動營養專業認證 食品衛生安全管制系統訓練(初、進階合格)\nAnnette Lang Education Systems國際懷孕及產後 婦女訓練專家認證\nSSI特殊族群訓練專家\nEBFA 官方赤足專家 Level 1 + 2\nCOR-KINETIC Pain Science疼痛科學菁英動作專家\n台灣運動保健協會-運動按摩技術員SMT認證 \n〖 費用 〗\nIHFI學員優惠 NTD 4\,200、非IHFI學員 NTD 5\,200 (含IHFI延續學分證書 3cec )\n【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】 \n  \n報名連結：https://forms.gle/dTfn4qtKHLB6sX2n9 \n 
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SUMMARY:科技震動器材與徒手運動按摩、訓練之整合應用
DESCRIPTION:課程名稱：科技震動器材與徒手運動按摩、訓練之整合應用 \n課程大綱：\n震動的原理與運用\n高科技震動器材之介紹\n震動器材注意事項及使用禁忌\n徒手放鬆之原理\n徒手肌肉放鬆之技巧\n徒手震動槍操作方法\n徒手震動槍操作流程\n整合應用操作討論 \n授課對象：健身教練、運動按摩、專項教練等\n課程日期：2020.11.21(六)\n課程時間： 4小時 1300~1700\n研習地點：台北市（待公佈） \n授課講師：尤信貿 物理治療師 \n專業證照:\n高考物理治療師證書\n緊急醫療技術員(EMT-1) \n技術證照:\nTRX-STC SUS[ENSION TRAINING COURSE\nTRX-RIP RIP TRAINING COURSE\nTRX-SMSTC SPORTS MEDICINE SUSPENSION TRAING COURSE\nSott Pilates-MAT\nSott Pilates-Reformer\nFISAF 國際體適能指導員認證\nRussian Kettlebell Certification Instructor\nProgressive Calisthenics Certification 進階式徒手訓練認證 \n〖 費用 〗\nIHFI學員優惠 NTD 3\,800、非IHFI學員 NTD 4\,800 (含IHFI延續學分證書 4cec )\n【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】 \n  \n報名連結：https://forms.gle/rLLgHDvKjdfbAGyHA \n 
URL:https://ihfi.com.tw/event/%e7%a7%91%e6%8a%80%e9%9c%87%e5%8b%95%e5%99%a8%e6%9d%90%e8%88%87%e5%be%92%e6%89%8b%e9%81%8b%e5%8b%95%e6%8c%89%e6%91%a9%e3%80%81%e8%a8%93%e7%b7%b4%e4%b9%8b%e6%95%b4%e5%90%88%e6%87%89%e7%94%a8/
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SUMMARY:2020台北11/8週期化訓練規劃與安排研習課程
DESCRIPTION:課程名稱：週期化訓練課表設計：肌力訓練、體能訓練、功能性訓練之課程設計及實際運用 \n課程大綱：\n1、週期化基本概念\n2、肌力訓練動作\n3、爆發式訓練動作\n4、增強式訓練\n5、功能性訓練\n6、能量系統訓練\n7、經典課表簡介\n8、Q＆A \n授課對象：私人教練、業餘選手、專項教練、業餘人士\n授課講師：張舜育(Simon)\n課程日期：2020.11.08(日)\n課程時間： 6小時 0900~1300\, 1400~1600\n研習地點：台北市（待公佈） \n〖 費用 〗\nIHFI學員優惠 NTD 3\,300、非IHFI學員 NTD 3\,600 (含IHFI延續學分證書 6cec )\n【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】 \n〖 報名事項 〗\n1. 報名人數限20人 請把握～\n2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n3. 活動前七日如人數不足，課程取消或延後將另行通知。\n4. 填寫完成此資料表格。\n5. 未完成付費視同報名無效。 \n  \n報名連結：https://forms.gle/AkRiTWoExzJ4ASFRA
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SUMMARY:2020 11月(台北場)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2020年 11月7、8、14及 15日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2020年 11月15日 13 : 30\n授課地點：台北市區（待公布） \n2020/10/31報名截止，開放25位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.10/17（含）前報名課程含考試：優惠NT$21\,500元\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n  \n報名連結：https://forms.gle/b4q7G7A2gkQsVhUp6
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SUMMARY:2020 10月份 台南補考登記
DESCRIPTION:〖 補考項目 〗\n1. IHFI 私人體適能教練證照-學科（理論）\n2. IHFI 私人體適能教練證照-術科（影片）\n3.IHFI 私人體適能教練證照-學科+術科 \n*非以上證照請來電詢問 \n〖 補考地點與時間〗\n考試日期：2020年 10月25日 13 :30 \n考試地點：(極限健身中心 安平館)\n地址：台南市安平區建平七街596號 \n＊請提早10分鐘至現場報到登記 \n〖 報名事項 〗\n1. 填寫完成此資料表格。\n2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n3. 若考試通過，領取證照時需具有CPR證照。 \n*備註：1.考試前一週將以E-mail通知考試。\n2 .第二次補考請現場繳交補考費用每卷NT1\,000元整。 \n  \n報名連結：https://forms.gle/dqb1ihp7yBijan1a9 \n 
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LOCATION:極限健身中心 安平館\, 安平區建平七街596號\, 台南市
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SUMMARY:2020 10月(台南場)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2020年 10月17、18、24及 25日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2020年 10月25日 13 : 30\n授課地點：台南市安平區華平路601號（漾的運動空間安平館） \n2020/10/11報名截止，開放15位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.10/1（含）前報名課程含考試：優惠NT$21\,500元\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n  \n報名連結：https://forms.gle/H5xUBNrv3SxVmCGL9 \n 
URL:https://ihfi.com.tw/event/2020-10%e6%9c%88%e5%8f%b0%e5%8d%97%e5%a0%b4%e7%a7%81%e4%ba%ba%e9%ab%94%e9%81%a9%e8%83%bd%e6%95%99%e7%b7%b4%e8%ad%89%e7%85%a7%e8%aa%b2%e7%a8%8b/
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SUMMARY:2020 9月份 台北補考登記
DESCRIPTION:〖 補考項目 〗\n1. IHFI 私人體適能教練證照-學科（理論）\n2. IHFI 私人體適能教練證照-術科（影片）\n3.IHFI 私人體適能教練證照-學科+術科 \n*非以上證照請來電詢問 \n〖 補考地點與時間〗\n考試日期：2020年 9月13日 13 :30 \n考試地點：小樹屋 國父紀念館A\n地址：忠孝東路四段295號5樓A\n＊請提早10分鐘至現場報到登記 \n報名連結：https://forms.gle/Bh9Lm1c1ZKgpZ7mt6
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LOCATION:小樹屋 國父紀念館A\, 忠孝東路四段295號5樓A\, 台北市
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SUMMARY:2020 9月(台中場)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2020年 9月12、13、19及 20日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2020年 9月20日 13 : 30\n授課地點： 養肌場Muscle Factory（台中市西區柳川東路2段131號3F） \n2020/9/6報名截止，開放15位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.8/21（含）前報名課程含考試：優惠NT$21\,500元\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n報名連結：https://forms.gle/XkUGpaAy5777f2uk8
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SUMMARY:2020 9月(台北場)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2020年 9月5、6、12及 13日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2020年 9月13日 13 : 30\n授課地點：台北市 大同運動中心二樓 球場旁的銀髮族功能教室（台北市大同區大龍街51號） \n2020/8/30報名截止，開放15位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.8/15（含）前報名課程含考試：優惠NT$21\,500元\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n  \n報名連結：https://forms.gle/kdC2RXAMfNZKbqdY7
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LOCATION:台北市大同運動中心\, 大同區大龍街51號\, 台北市\, 台灣
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SUMMARY:2020 7月份 台北補考登記
DESCRIPTION:〖 補考項目 〗\n1. IHFI 私人體適能教練證照-學科（理論）\n2. IHFI 私人體適能教練證照-術科（影片）\n3.IHFI 私人體適能教練證照-學科+術科\n4. IHFI 護脊運動教練證照-學科（理論） \n*非以上證照請來電詢問 \n〖 補考地點與時間〗\n考試日期：2020年 7月26日 13 : 30\n授課地點： NewOne Fit 扭轉體能訓練中心\n（新北市淡水區新市二路三段152號1樓）\n＊請提早10分鐘至現場報到登記 \n〖 報名事項 〗\n1. 填寫完成此資料表格。\n2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n3. 若考試通過，領取證照時需具有CPR證照。 \n*備註：1.考試前一週將以E-mail通知考試。\n2 .第二次補考請現場繳交補考費用每卷NT1\,000元整。 \n  \n報名資訊：https://forms.gle/zXVJLMWEeE65Q3uw8 \n 
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LOCATION:扭轉體能訓練中心\, 新北市淡水區新市二路三段152號\, 新北市\, 台灣
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SUMMARY:2020 7/26(台南)上肢肌動解剖學研習
DESCRIPTION:課程名稱：上肢肌動解剖學之介紹與應用 \n課程大綱： \n骨頭結構介紹：尺、橈骨 肱骨 肩胛骨 胸椎、肋骨\n軟組織結構介紹 ：肌肉 韌帶 關節囊\n重要神經與血管 關節活動度測試\n主動活度度測試概念 主動協助活動度測試概念 被動活動度測試概念\n手腕 手肘 肩膀與肩帶 相關應用與討論\n關節活動度 被動活動度 主動活動度 關節穩定度 動作控制度 動作控制 \n授課講師：尤信貿 物理治療師 \n專業證照:\n高考物理治療師證書\n緊急醫療技術員(EMT-1) \n技術證照:\nTRX-STC SUS[ENSION TRAINING COURSE\nTRX-RIP RIP TRAINING COURSE\nTRX-SMSTC SPORTS MEDICINE SUSPENSION TRAING COURSE\nSott Pilates-MAT\nSott Pilates-Reformer\nFISAF 國際體適能指導員認證\nRussian Kettlebell Certification Instructor\nProgressive Calisthenics Certification 進階式徒手訓練認證 \n課程日期：2020.07.26(日)\n課程時間： 4小時 0900~1300\n研習地點：台南市安平區華平路601號（漾的運動空間安平館） \n〖 費用 〗\nIHFI學員優惠 NTD 3\,300、非IHFI學員 NTD 3\,800 (含IHFI延續學分證書 4cec )\n【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】 \n  \n報名連結：https://forms.gle/o39jZpQRWSZacWa68
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LOCATION:漾的運動空間華平館\, 安平區華平路601號\, 台南市\, Taiwan
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SUMMARY:2020 7/26(台北)基礎壺鈴運動介紹研習
DESCRIPTION:課程名稱：基礎壺鈴運動研習 \n課程大綱： \n1.介紹壺鈴運動\n有著多年歷史的壺鈴\n發展一直演化至今日壺鈴運\n動，壺鈴運動好處多多！\n2.壺鈴動作教學\n想要持續有效進行壺鈴運動\n那就不能不知道壺鈴動作的\n開端「盪壺」有效率的握住\n握把握法搭配良好的呼吸節\n奏正確使用關節連動性進行\n盪壺動作。\n3.壺鈴運動訓練實作，進行一場壺鈴訓練！ \n授課講師：胡家維 Allen \n#維格壺鈴運動空間 \n臺灣壺鈴運動代表隊成員 \n✔ 證照：\nKBC國際壺鈴認證Lv1\,2\nRKSA俄羅斯壺鈴學院認證Lv1\,2 \n✔ 賽事經歷：\n2018臺灣壺鈴錦標賽\n2018日本壺鈴錦標賽\n2019上海壺鈴錦標賽 \n✔ 獲獎：\n2019WKSF世界壺鈴錦標賽長循環74kg世界第二\n2019WKSF亞洲壺鈴錦標賽長循環74kg世界第二 \n課程日期：2020.07.26(日)\n課程時間： 4小時 0900~1300\n研習地點：台北市大同運動中心（臺北市大同區大龍街51號）教室待公布 \n〖 費用 〗\nIHFI學員優惠 NTD 3\,300、非IHFI學員 NTD 3\,800 (含IHFI延續學分證書 4cec )\n【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】 \n  \n報名連結：https://forms.gle/mcNcZgZjfYA7Txdu5
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SUMMARY:2020 7月(台北)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2020年 7月18、19、25及 26日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2020年 7月26日 13 : 30\n授課地點：NewOne Fit 扭轉體能訓練中心（新北市淡水區新市二路三段152號） \n2020/7/13報名截止，開放20位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.6/28（含）前報名課程含考試：優惠NT$21\,500元\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n  \n報名連結：www.surveycake.com/s/3QzVD
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SUMMARY:2020 7月份 高雄補考登記
DESCRIPTION:〖 補考項目 〗\n1. IHFI 私人體適能教練證照-學科（理論）\n2. IHFI 私人體適能教練證照-術科（影片）\n3.IHFI 私人體適能教練證照-學科+術科\n4. IHFI 護脊運動教練證照-學科（理論） \n*非以上證照請來電詢問 \n〖 補考地點與時間〗 \n考試日期：2020年 7月12日 13 : 30\n學科授課地點：高雄市鳳山運動園區 體適能中心 (高雄市鳳山區光華路68號) \n＊請提早10分鐘至現場報到登記 \n〖 報名事項 〗\n1. 填寫完成此資料表格。\n2. 聯絡電話：0919-827-904 蔡先生；E-mail：ihfiroc@gmail.com\n3. 若考試通過，領取證照時需具有CPR證照。 \n*備註：1.考試前一週將以E-mail通知考試。\n2 .第二次補考請現場繳交補考費用每卷NT1\,000元整。 \n  \n報名資訊：https://forms.gle/xuq1tg25pPFJDxGCA
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SUMMARY:2020 7月(高雄)私人體適能教練證照課程
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗\n1. 人體解剖學/有氧運動課程設計/運動生理學\n2. 柔軟度訓練技巧及指導/運動力學/運動與營養\n3. 體適能健康評估/特殊人士健康關注/體適能健康測試\n4. 教練行業市場推廣與技巧/體適能訓練方法及處方/私人教練溝通技巧\n5. 運動傷害及急救處理/私人教練教學技巧/阻力訓練技巧及指導 \n<課程共30小時>\n課程日期：2020年 7月4、5、11及 12日\n課程時間：09：00-13：00；14：00- 18：00\n考試日期：2020年 7月12日 13 : 30 \n學科授課地點：高雄市鳳山運動園區 體適能中心 (高雄市鳳山區光華路68號) \n2020/6/28報名截止，開放名額：20位額滿為止。 \n〖 費用 〗\n1.早鳥價 2020.6/14（含）前報名課程含考試：NT$21\,500元（早鳥價以繳費時間為準）\n2.原價課程含考試：優惠NT$23\,000元 \n【包含 30小時課程、講師費、講義、場地費、證照檢定費】 \n〖 申請資格 〗凡年滿十八歲，對於體適能或健身運動有經驗者。 \n  \n報名連結：www.surveycake.com/s/DldLD
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SUMMARY:從基層教練到大型健身總經理 教練職場生存法則大公開
DESCRIPTION:活動緣起： \n體適能教練除了考取專業證照、參與研習課程外，生涯中還有很多必需學習的能力，像是行銷、業務、溝通、管理等等，但目前這方面的資訊卻是相對缺乏。 \n2020年起，IHFI TAIWAN 希望能彌補這樣的缺口，決定開始舉辦體適能教練的分享會，請到業界專家與有相關經驗的學員來一同分享實戰經驗，並配合 facebook 社團經營，希望搭建一個友善交流的平台，讓體適能教練能互相學習成長！ \n活動介紹： \n許多年輕人希望能投入健身教練產業，但卻對健身教練的生涯的發展卻有許多疑問，像是「教學壽命有限？」、「是否該升遷為管理職？」、「該待在大型健身房還是自己當自由教練？」等等，這次邀請到極限健身總經理來分享自己如何從基層教練一路做到總經理，給予年輕教練或想成為教練的朋友寶貴的經驗。
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LOCATION:台灣台北市臺北市中山區中山北路一段33巷16號1樓\, 台灣
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SUMMARY:6/20（新竹）運動表現之功能性訓練研習
DESCRIPTION:〖 課程大綱 〗 \n增強式訓練，加速度訓練，爆發力訓練，旋轉訓練 \n講師介紹：姚永紀 Pitcher \n美國EXOS-XPS運動表現專家認證 From 2017~ now\n美國國家運動醫學院(NASM)-CPT私人教練 C-No.1501222138\nNational Academy of Sports Medicine (NASM)- Certified Personal Trainer C-No.1501222138\nFrom 2015~ now\n美國國家運動醫學院(NASM)-CES 矯正運動專家 C-No.1170037042\nNational Academy of Sports Medicine (NASM)- Corrective Exercise Specialist\nC-No.1170037042\nFrom 2016~ now\n國際康體專業學院 (IHFI) – 護脊運動教練\nInternational Health and Fitness Institute – Back Care Therapeutic Exercise Trainer\nFrom 2014~ now\nIntegration Sport Science Academy(ISSA) -Level 1初級運動科學訓練證\nFrom 2016~ now\nTHUMP BOXING Level1- Level 2國際踢拳擊訓練師\nFrom 2014~ now\nTRX STC懸吊系統國際訓練師\nFrom 2015~ now\nBootCamp Level1- Level 2 國際教練證\nFrom 2015~ now \n經歷：\n國立體育大學運動與健康科學研究所\n2016/08~NOW擔任中華代表隊羽球男子國手林家佑 肌力與體\n2016/08~NOW擔任中華代表隊羽球女子國手許雅晴 肌力與體能私人教練\n2015/04~NOW 擔任中華代表隊西式划船國手 邱珮瑜 肌力與體能私人教練\n2019擔任台南市民德國中肌力與體能教練 \nIHFI延續學分：4CEC \n<課程共4小時>\n日期：6/20（六）\n時數：9:00-13:00\n地點：新竹市公道五路三段219號 \n〖 費用 〗\n課程含研習證書：IHFI學員優惠 NTD 3\,300、非IHFI學員 NTD 3\,600\n【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】 \n  \n立刻報名：https://lihi1.cc/7vjzL \n 
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SUMMARY:2020 6/7(高雄)週期化訓練規劃與安排研習課程
DESCRIPTION:課程名稱：週期化訓練課表設計：肌力訓練、體能訓練、功能性訓練之課程設計及實際運用 \n課程大綱：\n1、週期化基本概念\n2、肌力訓練動作\n3、爆發式訓練動作\n4、增強式訓練\n5、功能性訓練\n6、能量系統訓練\n7、經典課表簡介\n8、Q＆A \n授課對象：私人教練、業餘選手、專項教練、業餘人士\n授課講師：張舜育(Simon)\n課程日期：2020.06.7(日)\n課程時間： 6小時 1000~1300\, 1400~1700\n研習地點：高雄市鳳山運動園區 體適能中心 (高雄市鳳山區光華路68號) \n〖 費用 〗\nIHFI學員優惠 NTD 3\,300、非IHFI學員 NTD 3\,600 (含IHFI延續學分證書 6cec )\n【持有IHFI有效證照者享有學員優惠】 \n  \n報名連結：https://lihi1.cc/kwk23
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LOCATION:高雄市鳳山運動園區 體適能中心\, 高雄市鳳山區光華路68號\, 台灣
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SUMMARY:2020 4月份 台北補考登記
DESCRIPTION:【補考項目】 \n．IHFI 私人體適能教練證照——學科（理論） \n．IHFI 私人體適能教練證照——術科（影片） \n．IHFI 私人體適能教練證照——學科＋術科 \n．IHFI 護脊運動教練證照——學科（理論） \n*非以上證照請來電詢問 \n  \n【補考地點與時間】 \n考試日期：2020 年 4 月 26 日 13:30 \n考試地點：台北市大同運動中心二樓球場旁的銀髮族功能教室（台北市大同區大龍街 51 號） \n*請提早 10 分鐘至現場報到登記 \n  \n報名連結：https://lihi1.com/xVh0w \n 
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LOCATION:台北市大同運動中心\, 大同區大龍街51號\, 台北市\, 台灣
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